2023年3月7日
こんにちは、スポーツトレーナーの嶋元です。
平生地区の小中学校でのトレーナー活動を始めてもうすぐ1年が経ちます。
体育の授業への介入、部活動でのテーピング・ストレッチ指導、学校保健安全委員会の講師など様々な活動をさせて頂きました。
また、学校保健安全委員会では平生地区を超えて柳井地区の小学校からも依頼をいただき、講話いたしました。
トレーナー活動は、主に「子どもロコモの予防」をテーマに講話と実技を行いました。
子どもロコモとは、骨や筋肉などの運動器機能が低下し怪我をしやすくなった状態のことをいいます。
学校生活を楽しく、怪我無く過ごせるよう姿勢や柔軟性の大切さ、そして外で遊ぶことの重要性を伝えました。
話だけでなく実技も行い、楽しみながら身体を動かすことについて学んでいただけたのではないかと思います。
来年度もたくさんの子どもたちの身体づくりに携わりたいと思います。
今後も学校と連携を取りながら地域の子どもたちの健康に携わっていきます。
チーム医療で皆様の健康をサポートいたします。
